【症例】睡眠・脳疲労・自律神経
横浜元町 鍼灸マッサージ治療院 AcuStudio U.
「寝ること」すら
下手になっていませんか？
昔は寝れば回復したのに
今は寝てもイマイチ…
そんな大人女性の
睡眠と疲労のお悩みに
医学的根拠 × 東洋医学で
眠れる体を
手に入れる
休めない脳のSOSサイン
- ベッドに入っても、明日以降の段取りが頭から離れない
- なかなか寝付けず、やり場のない時間をスマホで埋めてしまう
- 夜中にふと目が覚め、考え事に始まって再度寝付けない
- 朝の目覚めから疲れていて、しっかり休めた感覚がない
- 帰宅した瞬間、糸が切れたように動けなくなる
- 睡眠ウォッチの睡眠の質データがいつも低くて不安になる
- 頭を使う仕事が多く、脳疲労を感じる
【専門家が答える】不調の正体
【不眠 / 脳疲労】
なぜ、夜になっても頭が休まらないの？
原因は、脳のクールダウンができない状況のまま夜を迎えてしまうからです。また、やっと眠りについても、脳内に溜まった「老廃物」が上手く浄化できないために、朝の目覚めもスッキリしません。
当コースでは、本来あなたが持っている脳のクレンジングシステムを活性化。たかぶった神経を鎮め、その日の夜の眠りを促す仕掛けを作ります。
【眼精疲労 / 頭痛】
目が奥からズーンと重く、頭も締め付けられる…
過度な情報のインプットは視神経を酷使し、脳の酸欠状態を引き起こします。これが続くと頭の筋肉が凝り固まり、慢性的な重だるさの原因に。
当院の施術は、目や頭に直接触れるだけでなく、関係するツボを通じて「脳への血流」を物理的に改善します。視界がパッと明るくなる感覚をぜひ味わってください。
【更年期 / 自律神経症状】
急な動悸やイライラ。心が追いつかない時は？
40代以降の女性が必ず通る更年期を境に、体のストーリーが変わります。女性ホルモンの変化は、自律神経の司令塔に負荷をかけ続けます。
そのイライラや不安は、脳が「パニック」を起こしているサイン。司令塔そのものにアプローチする鍼ケアで、本来のあなたを取り戻し、穏やかな日常へと引き戻します。
心身脳を整える3つのステップ
脳の血流を増やす鍼と自律神経を整える鍼で、全身を休息モードへと切り替えます。
緊張した背面をほぐし、脳内ホルモンの分泌を促進。深い「寝落ち」を体験してください。
最後に頭部の緊張を緩和。目覚めた瞬間、脳の霧が晴れたようなスッキリ感を。
FIRST VISIT SPECIAL
特別体験コースのため、本コースの受付は
【毎月5名様限定】とさせていただいております。
通常初回合計 19,000円（税込）
- カウンセリング
- 東洋医学体質チェック
- 本格鍼灸ケア
- 背面マッサージ
- ヘッドケア
- ホームケアアドバイス
※24時間いつでもネットから受付可能です
（ご予約前日まで、メールからいつでもキャンセル・変更いただけます）
希望日時が埋まっている場合や、事前のご相談は
こちらの 公式LINE からお気軽にお声がけください。
「私の症状でも大丈夫？」というご質問も歓迎です。
通院中の方のお声紹介
改善のため、こちらで定期的に鍼灸とヘッドマッサージを受けています。こちらの施術中には大変スッキリする感覚があり、今まで受けてきた鍼灸施術ではこんな体験はしたことはなかったです。無理の無いペースで通っています。
精神的な疲労感もあって訪れました。
全身治療で自律神経の安定のためや、考え事が多く心配事が増えてくると、一度リセットしに訪れています。
更年期の真っただ中。イライラや無気力感などに加え、ストレスからか、夕飯後の過食が酷い状況も。頭痛もあるため、薬が手放せないが、それでも徐々に頭痛発症回数が減ってきた。
過食も完全には止まらないけど、少しずつ落ち着いてきている感じがしている。
鍼灸＋マッサージ＋ヘッドマッサージの施術をしてもらっています。生活のアドバイスと共に、初回からトイレのために起きることが激減し、驚きました。
自律神経の調整もお願いしたく定期的に通っています。
よくあるご質問
もし当院を気に入っていただき、定期的にお体を整えたいと思われた方には、お客様の利益を最優先した「継続会員制度」をご用意しております。こちらから無理にお勧めすることはございませんので、どうぞ安心してお越しください。
STAFF
MAKI （オーナー・院長）
横浜元町の小さな治療院で、すべての施術を一手に引き受けています。
日々、仕事や家庭を気力と責任感で乗り越えている大人女性こそ、実は自律神経がたかぶり、脳が休めていないケースがとても多いのです。
40代を過ぎたら、それでは、いつかあなたが壊れてしまうから…。華の60代以降を健康に楽しむためにも、今から始めて欲しいと思っています。
当院は、あなただけの完全個室。誰の目も気にせず、心も体も「本当の休息モード」へ戻るお手伝いをいたします。
- 鍼灸師
- あん摩マッサージ指圧師
- ヨガトレーナー
- 完全個室 / 完全予約制
FIRST VISIT SPECIAL
特別体験コースのため、本コースの受付は
【毎月5名様限定】とさせていただいております。
通常初回合計 19,000円（税込）
- カウンセリング
- 東洋医学体質チェック
- 本格鍼灸ケア
- 背面マッサージ
- ヘッドケア
- ホームケアアドバイス
※24時間いつでもネットから受付可能です
（ご予約前日まで、メールからいつでもキャンセル・変更いただけます）
希望日時が埋まっている場合や, 事前のご相談は
こちらの 公式LINE からお気軽にお声がけください。
「私の症状でも大丈夫？」というご質問も歓迎です。
アクセス
- 元町・中華街駅より 徒歩5分
- 石川町駅より 徒歩6分
- 元町入口バス停より 徒歩3分
優しい鍼灸がクリアなあなたを取り戻すワケ
– 大人女性のための脳メンテナンス –
ここではさらに一歩踏み込んだ、当院が東洋医学と共に大切にしている「鍼灸の科学的理論」をお話しします。
知的なメカニズムを知りたい方は、どうぞお読みください。
カナダの脳神経外科医ペンフィールドが作った「脳マップ」をご存知でしょうか。
脳の感覚を処理するエリアを見ると、なんと全体の大部分が「手」「足」「顔」に割り当てされています。
実は、東洋医学でも手足の末端には特に重要で強力なツボが集中しています。これは、何千年も前の伝統の智慧と、最新の現代科学が完全に一致する面白い共通点です。
つまり手足のツボは、脳を広範囲に、かつダイレクトに刺激できる「巨大なリモコン」なのです。そのため当院では、たかぶった脳の血流をスムーズに整えるために、手足の重要なツボを丁寧に厳選して施術を行います。
また、私たちの神経には、痛みではなく「心地よさ」だけを脳の感情センターへ運ぶ専用の回路（CT線維）があることが分かってきました。
この回路は、通常の感覚をハキハキと高速道路のような速さで伝えるルートではなく、例えるなら「木漏れ日のある散歩道をのんびり歩く」ような、とてもゆったりとした特別な回路です。
当院の鍼が驚くほど優しく、
ゆっくり響くのは、
この「のんびり専用ルート」を使うから。
手足に柔らかい鍼を施したあと、あえて 10 数分ほど静かにお時間を置きます。これは、筋肉にガツンと響く強い刺激では通れない、脳の深部（自律神経の司令塔）へとリラックスを届けるための大切なプロセスです。
「痛みを感じにくい優しい鍼」と「オールハンドの心地よさ」を、ぜひ脳レベルで体感し、今夜から眠りが変わる仕掛けを味わってください。
FIRST VISIT SPECIAL
特別体験コースのため、本コースの受付は
【毎月5名様限定】とさせていただいております。
通常初回合計 19,000円（税込）
- カウンセリング
- 東洋医学体質チェック
- 本格鍼灸ケア
- 背面マッサージ
- ヘッドケア
- ホームケアアドバイス
※24時間いつでもネットから受付可能です
（ご予約前日まで、メールからいつでもキャンセル・変更いただけます）
希望日時が埋まっている場合や, 事前のご相談は
こちらの 公式LINE からお気軽にお声がけください。
「私の症状でも大丈夫？」というご質問も歓迎です。
FIRST VISIT SPECIAL
特別体験コースのため、本コースの受付は
【毎月5名様限定】とさせていただいております。
通常初回合計 19,000円（税込）
- カウンセリング
- 東洋医学体質チェック
- 本格鍼灸ケア
- 背面マッサージ
- ヘッドケア
- ホームケアアドバイス
※24時間いつでもネットから受付可能です
（ご予約前日まで、メールからいつでもキャンセル・変更いただけます）
希望日時が埋まっている場合や, 事前のご相談は
こちらの 公式LINE からお気軽にお声がけください。
「私の症状でも大丈夫？」というご質問も歓迎です。